Le guide pour résoudre vos ampoules en course à pied !
FAIRE TOUTE LA LUMIERE SUR LES AMPOULES EN COURSE A PIED
Découvrez nos conseils d’experts et les petits secrets de nos athlètes pour éviter les ampoules avant les courses, apprendre à les gérer pendant et les soigner après.
A travers ce guide pratique, vous retrouverez 3 protocoles à suivre et à appliquer : en amont, pendant et après vos courses.
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A travers ce guide pratique, vous retrouverez 3 protocoles à suivre et à appliquer : en amont, pendant et après vos courses.
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Pensez à le garder de côté dans vos documents idéalement sur votre téléphone pour l'avoir à porté de main.
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